2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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483 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 29.82g | 炭水化物: 36.57g.
朝食: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro, Nasi Uduk. 昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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