2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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736 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 29.18g | 炭水化物: 87.20g.
朝食: Nanas, Buah Anggur, Buah Naga. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Tahu, Telur. 夕食: Sinti Bumbu Pecel, Selada Kol, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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