2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1729 kcal 脂質: 73.41g | たんぱく質: 134.28g | 炭水化物: 133.02g.   朝食: Strawberry Smoothie. 昼食: Corn Tortillas, Fried Pork Chunks, Puerto Rican Style (Carne De Cerdo Frita, Masitas Fritas). 夕食: Peñafiel Squirt Light, Corn Tortillas. 軽食/その他: Fried Pork Chunks, Puerto Rican Style (Carne De Cerdo Frita, Masitas Fritas). もっと...
1963 kcal 運動: 休憩 - 16 時間   30 分, 睡眠 - 7 時間   30 分. もっと...
週に2.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


elibatistaaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。