2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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458 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 28.50g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Starbucks Skinny Mocha (Venti). 夕食: Papa John's Cheesesticks. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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