2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1415 kcal
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脂質: 63.84g | たんぱく質: 95.68g | 炭水化物: 119.07g.
昼食: Freshly Chicken Tikka Masala. 夕食: Freshly Sicilian-Style Chicken Parm. 軽食/その他: Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Private Selection Organic Baby Spinach, Navels Oranges , Castle Wood Reserve Smoked Gouda Cheese, Apple. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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