2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1677 kcal
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脂質: 128.77g | たんぱく質: 84.15g | 炭水化物: 29.93g.
昼食: Cebolas, Salmão, Regina Manteiga com Sal, Prezunic Queijo Parmesão Ralado, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Nestlé Creme de Leite Leve, Itambé Requeijão Tradicional. 軽食/その他: Brigadeiro Low Carb, Bolinho simples. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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