2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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148.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1983 kcal
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脂質: 72.97g | たんぱく質: 125.33g | 炭水化物: 204.79g.
朝食: Water , Coffee, Big Y 12 Grain Whole Grain Bread, Seafood Salad, Watermelon . 昼食: Apricots . 夕食: Carrabba's Italian Grill Chicken Parmesan Sandwich , Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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