2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1437 kcal
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脂質: 65.19g | たんぱく質: 71.93g | 炭水化物: 144.23g.
朝食: Равис Бедро Куриное без Кожи , Помидоры, Пеко Хлеб Столичный, Яйцо, Куриный Бульон. 昼食: Еко Капуста Бюргерская, Гречка Отварная. 夕食: Волков Хрящики Куриные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Чудо Имбирный Пряник, SPAR Лепешка Тандырная, Картошка Вареная. 軽食/その他: Лакомка Мороженое, Бургер Кинг Воппер, Славянка Конфета Маленькое Чудо. もっと...
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体重に変化ありません
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