2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1963 kcal
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脂質: 101.46g | たんぱく質: 84.32g | 炭水化物: 169.10g.
朝食: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Пепперони. 昼食: Додо Пицца Куриные Кусочки. 夕食: Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Соус Сырный. 軽食/その他: Помидоры. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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