2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1187 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 130.72g.
朝食: Cappuccino. 昼食: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. 夕食: Dönerfleisch, Edeka Wraps. 軽食/その他: Ursi Black & White, Red Bull Energy Drink. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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