2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1512 kcal
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脂質: 56.85g | たんぱく質: 59.62g | 炭水化物: 192.85g.
朝食: SPAR Speise Topfen, Mango. 夕食: Sweetland Peach Rings, Nimm2 Lachgummi Joghurt, Butter , Choceur Schoko-Milch-Riegel, Finest Bakery Triple Chocolate Cookies, Cucumber, Tomatoes, Chef Menü Salat Mischung Venezia, MSC Fischstäbchen, Taste of America Hamburger Buns, Tartar Sauce, Milfina Gouda Leicht. 軽食/その他: Low Calorie French Dressing, Dried Prune, Clever Waffelhörnchen Erdbeer-Vanille, Billa Kirsch Vanille Tasche . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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