2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1382 kcal
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脂質: 92.75g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 101.21g.
昼食: Капуста Тушеная, Никитин Семечки Жареные, Свиные Ребрышки. 夕食: Помидор Сливка, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Красный Пищевик Зефир без Сахара. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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