2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1948 kcal
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脂質: 99.80g | たんぱく質: 177.92g | 炭水化物: 82.90g.
朝食: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nosorog Протеин, Тефтели Куриные, Куриное Филе на Гриле, Nosorog Протеин, Грецкие Орехи, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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