2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1980 kcal
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脂質: 77.50g | たんぱく質: 115.50g | 炭水化物: 221.00g.
朝食: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Newk's Express Cafe Chicken Tortilla Soup, Newk's Express Cafe Shrimp & Avocado Salad. 昼食: Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Steak Salad. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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