2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
1827 kcal
|
脂質: 92.23g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 208.42g.
朝食: Чай, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. 昼食: ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Сливочное Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски. 夕食: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. 軽食/その他: ВкусВилл Медовик Традиционный, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Голубика, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|