2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1429 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 104.74g | 炭水化物: 133.80g.
朝食: ВкусВилл Лён Коричневый, Кофе, Di&Di Джем Клубничный, Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Овсяноблин. 夕食: Мандарин, Плов с Курицей. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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