2016年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 26日:
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1683 kcal
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脂質: 63.72g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 261.67g.
朝食: Персик. 昼食: Яблоко, Мандарины, Кофе с Сахаром, Суп с Фрикадельками. 夕食: Простые Чипсы из Кукурузы. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Вафли, Банан, Арбуз. もっと...
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