2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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345 kcal
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脂質: 10.69g | たんぱく質: 29.36g | 炭水化物: 34.35g.
朝食: Миндаль, AXA Завтраки Сухие Зерновые , Кешью, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. 夕食: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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