2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1893 kcal
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脂質: 105.40g | たんぱく質: 143.55g | 炭水化物: 99.33g.
朝食: Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Виктория Салат Зеленый, Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. 昼食: Банан, Белые Грибы (Обжаренные), Цветная Капуста на Пару, Салат с кинзой, Запеченая курица. 夕食: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Апельсин, Пискаревский Творог 5%. 軽食/その他: Запеченая курица, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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