2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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569 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 23.18g.
朝食: Danone Mypro+. 昼食: Penny Heat & Eat Geflügel Bifteki, Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei ohne Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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