2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.5 kg これまでの減量分: 7.4 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

569 kcal 脂質: 25.34g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 23.18g.   朝食: Danone Mypro+. 昼食: Penny Heat & Eat Geflügel Bifteki, Iglo Rahm-Spinat,  Spiegelei ohne Fett. もっと...
体重に変化ありません

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