2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 29 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

268 kcal 脂質: 2.25g | たんぱく質: 9.08g | 炭水化物: 60.46g.   朝食:  Nanas,  Labu,  Tomat Merah. 昼食:  Jus Jeruk Peras Segar. 夕食:  Daun Katuk. もっと...
体重に変化ありません

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