2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
676 kcal
|
脂質: 26.79g | たんぱく質: 46.59g | 炭水化物: 61.63g.
朝食: Dulano Truthanbrust, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Dinkelbrot, Банан, Wehle Sports Collagen, Овсяноблин, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Aldi Milch 1,5%, Ja! Lachs. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|