2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1483 kcal
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脂質: 42.58g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 212.77g.
朝食: Banane, Oeuf (Entier), Canderel Sucrette, Thé sans Sucre, Miel, Lidl Yaourt Nature 0%, Bio Nature Muesli Croustillant aux Fruits, Banane, Raisins. 昼食: Pain Complet, Savora Savora, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Lidl Asperges, Les Crudettes Radis, Concombre (Pelé), Lidl Blanc de Poulet , Carrefour Bio Féta, Tomates, Auchan Salade Iceberg. 夕食: Pain Complet, Lidl Chèvre Frais , Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Légumes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 軽食/その他: Président Camembert , Lidl Pain de Mie Complet, LU Biscuit Thé, Vergers Gourmands Compote Pomme Nature. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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