2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
1152 kcal
|
脂質: 87.03g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 15.44g.
朝食: Vinaigre (Cidre), Jus de Citron CIQUAL, Huile d'Olive, Café. 昼食: Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Ghee, Super U Amandes en Poudre, Framboises, Noix du Brésil, Amandes, Foie de Volaille, Daurade, Oeuf, Monoprix Bio Fromage Frais de Chèvre, Courgette, Pulpe et Peau, Cuite_CIQUAL, Fromage Feta, Choucroute Crue Maison, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Avocat CIQUAL, Philadelphia Nature, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Oeuf, Betteraves. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|