2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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496 kcal
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脂質: 28.30g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 23.62g.
朝食: Cucumber (with Peel) , Philadelphia Light Cream Cheese, Smoked Salmon, Modern Bakery Protein Bread, Egg. 軽食/その他: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Planters Mixed Nuts, Smoked Salmon, Date, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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