2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1446 kcal
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脂質: 38.68g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 192.30g.
朝食: Кедровые Орехи , Клубника, АТБ Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. 昼食: Зефир, Оливковое Масло, Лук-Порей, Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая. 夕食: Пиво, Глинтвейн, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок, Тунец. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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