2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1744 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 229.43g.
朝食: Курага, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Зефир, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. 昼食: Шоколад, Конфета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Золотая Бочка Пиво, Арахис, Сибирская корона Пиво, Сухогруз Кальмар Сушёный, Бирка Путассу Янтарная с Перцем, Krusovice Пиво Светлое. 軽食/その他: Интелл Финики, Красное Яблоко, Клубника. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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