2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1674 kcal
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脂質: 70.43g | たんぱく質: 72.75g | 炭水化物: 201.69g.
朝食: Calabresa, Sadia Mussarela, Açúcar, Soya Óleo de Soja , Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Ovo, Farinha de Trigo Integral, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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