2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102 kg これまでの減量分: 24 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1747 kcal 脂質: 65.71g | たんぱく質: 142.94g | 炭水化物: 148.08g.   夕食:  Banana Prata, Nestlé Iogurte Ninho,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado,  Macarronada. 軽食/その他:  Macarronada,  Milho Verde Cozido. もっと...
2672 kcal 運動: エリプティカルマシン - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.8 kg減量中

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Anderson Muniz0の体重の記録


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