2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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971 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 62.17g | 炭水化物: 90.43g.
昼食: Semur Daging, Tahu Bacem, Nasi Tim. 夕食: Roti Goreng. もっと...
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体重に変化ありません
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