|
ой))))
|
60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
1124 kcal
|
脂質: 41.21g | たんぱく質: 52.45g | 炭水化物: 130.32g.
朝食: Кофе, Гринагро Сметана 10%, Сальников Вареники с Картофелем и Шкварками. 昼食: Siesta Онигири с Курицей, Siesta Онигири с Курицей. 夕食: Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Огурец (с Кожурой), Самбери Котлета Куриная на Пару. 軽食/その他: Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|