2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1210 kcal
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脂質: 38.88g | たんぱく質: 99.50g | 炭水化物: 120.20g.
朝食: Банан, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Цикорий с Молоком, Персики, Чечевичный Суп, Куриная Печень. 夕食: Зеленый Лук, Курица Вареная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 軽食/その他: Сыр Российский, Нектарины, Кофе с Молоком, Грейпфрут. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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