2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
1204 kcal
|
脂質: 68.91g | たんぱく質: 57.29g | 炭水化物: 92.98g.
朝食: Цветная Капуста, Сердце Куриное, Котлеты из Индейки, Сало. 昼食: Котлеты из Индейки, Сало, Цветная Капуста. 夕食: Салат из Капусты, Сало, Котлеты из Индейки. 軽食/その他: АТБ Банан, Кокос, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|