2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
1651 kcal
|
脂質: 65.04g | たんぱく質: 50.79g | 炭水化物: 238.24g.
朝食: Сметана 15%, Драники. 昼食: Гуляш из Говядины, Фасоль Стручковая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Фасоль Стручковая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельное Пюре, Картошка Тушеная, Огурецы Сладкого Рассола. 夕食: Кукуруза Вареная, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Помидоры, Сыр Российский, Абрикосы, Абрикос. 軽食/その他: Фиги Меджул, Финик. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|