2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1472 kcal
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脂質: 50.25g | たんぱく質: 47.98g | 炭水化物: 218.73g.
朝食: Яблоко, Апельсин, Замороженная Вишня, Тыквенная Каша. 昼食: Мёд, Класс Печенье Союзное , Банан, Творог 5%, Яготинский Закваска 2,5%, Вареное Яйцо, Свиточ Шоколад Черный, Макароны с Маслом. 夕食: President Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. 軽食/その他: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста. もっと...
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体重に変化ありません
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