2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1092 kcal
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脂質: 33.26g | たんぱく質: 79.67g | 炭水化物: 122.59g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Sandía, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Patata Asada. 夕食: Huevo Cocido, RealValle Maxi York, Pepino (Pelado), Tomates. 軽食/その他: Sandía, RealValle Jamón Serrano Reserva , La Cestera Pan de Molde Blanco sin Corteza. もっと...
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体重に変化ありません
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