2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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2526 kcal
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脂質: 87.22g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 378.22g.
朝食: Honig, Real Quality Erdbeermarmelade, Hochland Käse-Ecken, Fol Epi Classic Hauchfein, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Vollkorntoast, Nescafe Classic, Ja! Würfelzucker. 昼食: Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Iglo Gemüse-Ideen Grüne Bohnen mit Speck, McCain 123 Frites Western Style. 軽食/その他: Ja! Würfelzucker, Brandt Zwieback Minis Buttermilch Zitrone, Banane, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Storck Campino Früchte. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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