2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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958 kcal
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脂質: 30.08g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 120.75g.
昼食: Tang Suco de Laranja, Ponkan, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Carne Moída. 夕食: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Repolho-Roxo, Alface, Peito de Frango. 軽食/その他: Vigor Iogurte Vigor Mix Sucrilhos, Milho. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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