2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
652 kcal
|
脂質: 15.99g | たんぱく質: 37.26g | 炭水化物: 93.65g.
朝食: Булочка с Маком, Кофе с Молоком. 昼食: Чай, Зеленые Оливки, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченный или Жареный Лосось. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|