2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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806 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 37.69g | 炭水化物: 92.08g.
朝食: Porrige al cioccolato. 昼食: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Meno 30 Filetti Surgelati di Pangasio. 軽食/その他: Gelato al Caffè. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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