2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1080 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 121.68g.
朝食: Honig, Nutella Nutella, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. 夕食: Aldi Eiweißbrot (35g), REWE Bäcker Brötchen . もっと...
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週に11.2 kg増量中
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