2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
486 kcal
|
脂質: 14.79g | たんぱく質: 18.81g | 炭水化物: 69.67g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|