2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1054 kcal
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脂質: 59.39g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 72.47g.
朝食: Пятерочка Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Украинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. 夕食: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, из Вологды Сметана 15%, Сырники Диетические. 軽食/その他: Lay's Чипсы с Паприкой. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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