2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1511 kcal
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脂質: 51.91g | たんぱく質: 151.70g | 炭水化物: 110.56g.
昼食: Milbona Zaziki, Vita D'or Rapskernöl, Chef Select Gnocchi, Aldi Putenschnitzel. 夕食: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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