2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
1442 kcal
|
脂質: 50.30g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 209.51g.
朝食: Koffie met Melk en Suiker. 昼食: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Rabarbercompote. 夕食: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. 軽食/その他: Aldi Oude Kaas, Geroosterd Meergranenbrood, Stroopwafel. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|