|
hmmm alhamdulillah.. sebenernya sih kemaren naik dari 67,4 ke 67,8 tapi ga aku input ke fs wkwk🤭 trs hari ini nimbang lagi dan turun ke 67,1 maasyaaAllah tabarakallah bonusnya gede bersyukur bgt hehe🤭 bismillah semoga saat jadi maba nanti bisa mendekati goals bb yg diinginkan😁 aamiin
|
67.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
546 kcal
|
脂質: 17.84g | たんぱく質: 21.13g | 炭水化物: 77.28g.
夕食: Nasi Putih, Tahu Goreng. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|