2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1279 kcal
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脂質: 43.89g | たんぱく質: 113.78g | 炭水化物: 105.89g.
朝食: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Чай, Вареное Яйцо. 昼食: Клубника, Хлебец, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Морковь, Куриные Грудки (Жареные), Кукурузная Каша. 夕食: Карп Жареный, Клубника, Активия Йогурт с Черносливом, Коровка из Кореновки Творог 2%. 軽食/その他: Листья Салата, Кукурузная Каша, Карп Жареный. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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