2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1801 kcal
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脂質: 128.47g | たんぱく質: 144.69g | 炭水化物: 14.96g.
朝食: Caffè Espresso. 昼食: Net Integratori Whey Protein Smoothie, Radicchio Rosso, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. 夕食: Orata. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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