2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1607 kcal
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脂質: 67.80g | たんぱく質: 47.93g | 炭水化物: 207.67g.
朝食: Греческий Салат. 昼食: Варенье из Смородины, Греческий Салат, Каша по-Монастырски. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Пепси Пепси, Селедка под Шубой, Картофель Отварной. 軽食/その他: Греческий Салат. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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