Lilian Moura Silvaの日記, 2020年 05月 21日

Foco, a maior dificuldade é manter a ansiedade sob controle.

77.3 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:

338 kcal

脂質: 12.43g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 35.52g. 朝食: Café. 昼食: Lasanha com Carne. もっと...

2649 kcal

運動: ハイキング - 40 分, 踏み台昇降 - 1 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 15 時間　 20 分. もっと...

体重に変化ありません

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Lilian Moura Silvaの体重の記録